Blogg

Sorg

Sorg

Hva er sorg? Sorg er en naturlig reaksjon når vi mister noe eller noen som er oss nære. Et eget indre rom åpnes opp i oss med gråt og andre spontane kroppslige reaksjoner. Ofte skjer dette utenfor vår kontroll. Hverdagen blir en annen og det kan oppleves som om det nå...

les mer
Hvor stramt er strengen stemt?

Hvor stramt er strengen stemt?

Hvor stramt er strengen stemt? – om hva vi krever av oss selv En streng stemt for stramt ryker lett og en streng stemt for slakt klinger ikke; det er når vi har funnet den rette balansen at vi får en vakker tone. Vi forventer av oss selv at vi skal klare en hel del i...

les mer
Hesten og dens rytter – om kropp og hode

Hesten og dens rytter – om kropp og hode

Hesten og dens rytter – om kropp og hode Mennesket er et dyr og likner på andre dyr rent fysisk. Men, vi har også evnen til å tenke og være selvbevisste. Vi kan tenke om oss selv – vi skaper oss et selvbilde. Selvbildet kan fort bli viktigere enn vår umiddelbare...

les mer
Er et liv uten indre motstand mulig?

Er et liv uten indre motstand mulig?

Jeg setter meg fore å gjøre noe, gjerne noe fornuftig og voksent som å fylle ut skattemeldingen. Det er innlysende at dette er noe som er bra for meg å få gjort, og noe jeg vil gjøre, men jeg møter motstand i meg selv. Det er en annen del av meg som holder igjen. Det...

les mer
Hva gjør oss lykkelige?

Hva gjør oss lykkelige?

Har du lurt på hva som gjør deg lykkelig? Positiv psykologi har studert dette og har funnet noen gode svar. Kanskje har du lenge hatt en mistanke om at lykke ikke kan kjøpes, men handler om noe annet?
les mer